5 Cara mengatasi Kesehatan dari Menangis


5 Cara mengatasi Kesehatan dari Menangis

Jika seorang pria menangis itu akan di anggap lemah dan biasanya akan selalu di tahan hingga tidak ada air mata keluar di karenakan untuk para pria akan di anggap cengeng akan tetapi , menangis adalah mekanisme yang di lakukan oleh badan manusia ketika merespons suatu hal tersebut.

Air mata yang menetes juga bisa terjadi karena kamu ngantuk atau kelilipan (ada debu yang masuk ke dalam mata)  dan yang paling sering terjadi adalah seseorang menangis karena dia sedang merasa sedih. 

Menangis itu hal yang wajar baik pria maupun wanita akan tetapi banyak yang kurang menggetahui dari menangis, menangis bisa menjaga kesehatan di dalam tubuh kita dari mental hingga fisik seseorang. 

Dampak kesehatan yang muncul juka menangis :

>. MEREDAKAN STRES 
Penelitian pada tahun 2014 mengetahui bahwa menangis bisa membuat seseorang akan menjadi lebih santai dalam melewati masa sulitnya. Menangisa bisa mengaktifkan sistem saraf parasimpatetik yang berdampak otak akan menjadi lebih tenang.

>. MENURUNKAN TEKANAN DARAH TINGGI
penyakit darah tinggi merupakan salah satu masalah kesehatan yang bisa terjadinya banyak penyakit.Menangis bisa menjadi cara untuk meredakan tekanan darah dan menjaga agar tetap stabil dan kamu akan menjadi lebih sehat kembali. 

>. MEMBERSIHKAN RACUN 
Air mata yang keluar bisa membersihkan debu dari mata dan bahkan menggerluarkan racun dari dalam tubuh seseorang yang telah menangis. Racun yang keluar ini membantu menurunkan tingkat Kortisol atau biasanya di sebut dengan hormon stres dari seseorang sehingga dari tubuh akan membaik dengan sendirinya . Jika seseorang sudah menangis maka akan merasakan lebih baik dan akan lega jika sudah selesai menangis.

>. MENGATASI MOOD BERUBAH - UBAH 
Mood seseorang bisa berubah tidak menentu , mungkin sekarang sedang membaik akan tetapi untuk selanjutnya mood seseorang akan menjadi hancur. Menangis juga bisa membantu untuk menghilangkan mangan berlebihan dari tubuh melalu air mata dan hal ini bisa membuat mu menjadi lebih tenang,fokus dan moodmu tak akan berubah-ubah.

>. MENGATASI DENGAN RASA SAKIT 
Jika kamu telah mengeluarkan air mata bisa menjadi cara bagi tubuh mengurangi sensasi rasa sakit.Peneliti menemukan bahwa manfaat menenangkan ini muncul di karenakan air mata melepaskan Oksitosin dan Endrofin yang bisa membuat anda merasakan lebih baik dan menghilangkan rasa sakit tersebut. 

Jadi bagi seseorang pria jika sedang sedih maka kalian bisa meluapkan untuk kesedihan tersebuh , jangan malu yaa . . karena menangis adalah hal yang manusiawi dan tentu tidak merugikan diri sendiri juga loh. Anda juga perlu tau baik bagi kaum pria dan wanita , jika kalian sudah meluap kan semuanya maka akan menjadi lebih baik dan mencari jalan keluarnya ya. 

Share on Google Plus

About BERITATOTOKITA

    Blogger Comment
    Facebook Comment

1 comments:

  1. ESIABET adalah Salah Satu Agen Judi Bola Online & Bandar Slot Online Terpercaya di Indonesia !!
    .
    ⏩ Tersedia 3 Pasaran Terlengkap Untuk SportBook
    ⏩ Ribuan Provider Slot Online Yang dapat kamu mainkan
    ⏩ Jackpot hingga jutaan rupiah selama 1 x 24jam
    ⏩ Taruhan Terkecil dari 5.000 rupiah
    ⏩ Bisa Bermain Judi Mix Parlay Bola Jalan
    ⏩ Minimal Bett Parlay Rp.10.000
    ⏩ Minimal Deposit Rp.25.000
    ⏩ Minimal WithDraw Rp.50.000
    .
    ESIABET juga menyediakan promo menarik yang bisa anda dapatkan setiap hari:
    👉Bonus Member Baru
    *Deposit 25.000 + Bonus 10.000
    *Deposit 50.000 + Bonus 20.000
    *Deposit 100.000 + Bonus 40.000
    *Deposit 200.000 + Bonus 80.000
    *Deposit 500.000 + Bonus 100.000
    *Deposit 1.000.000 + Bonus 200.000
    *Deposit 2.000.000 + Bonus 400.000
    *Deposit 5.000.000 + Bonus 500.000
    👉WELCOME BONUS 100% (Khusus Slot) Maksimal Bonus 1jt
    👉WELCOME BONUS 100% (Khusus Bola) Maksimal Bonus 300rb
    👉BONUS NEXT DEPOSIT 10% (Khusus Bola, Live Casino, Slot Games)
    👉BONUS CASHBACK MINGGUAN SPORTBOOKS HINGGA 15%
    👉BONUS REBATE SLOT & LIVE CASINO 0.8%
    .
    Contac Person Online 24 Jam
    ☎Whatapps : 0859-3259-6161
    📱LINE : ESIABET77
    📱IG = ESIABETJITUPARLAY

    Link Alternatif ESIABET
    🌐 www.esiabet .in
    🌐 www.esiabet88 .com

    Salam Hoki & JP Selalu Bosku 💪😁

    Bonus New Member 100%
    Agen Bola Terbesar & Terpercaya

    ReplyDelete

5 Cara mengatasi Kesehatan dari Menangis | Berita Hangat Totokita - Berita Hangat Totokita