5 Pertolongan Pertama Saat Alergi Menyerang



BERITATOTOKITA.INFO - Bagi Anda pemilik alergi pasti akan menyiapkan langkah antisipasi jika sedang kambuh atau tiba-tiba datang. Berbagai alergi yang terjadi biasanya alergi seafood, debu, udara dingin, dan masih banyak lagi.

Jika merasa ada tanda-tanda alergi akan kambuh, cobalah lakukan pertolongan awal dengan cara alami yang terbukti aman dan efektif. Setidaknya, sebelum alergi bertambah parah dan mengharuskan kita minum obat atau bahkan pergi ke dokter.

Peppermint Tea

Sesuatu yang menyegarkan seperti teh peppermint akan menenangkan alergi dengan cara mendinginkan iritasi. Jadi, kapanpun alergi mulai melanda, minumlah secangkir teh peppermint.

Antioxidant Foods

Jika sedang berada di lingkungan yang sepertinya buat alergi mudah kambuh, sebaiknya lindungi diri dengan makanan yang kaya kandungan antioksidan dengan fungsi anti-inflamasi. Beberapa di antaranya adalah alpukat, salmon, strawberry, juga bumbu masakan seperti kunyit, jahe, oregano, dan bubuk cabai.

Kambucha

Minuman fermentasi seperti kombucha sangat baik untuk kesehatan tubuh, yang pastinya sangat baik pula untuk mengatasi alergi. Tidak lain karena kaya dan banyak akan kandungan kalsium, zat besi, serta vitamin A dan C yang baik untuk menangkal faktor luar penyebab alergi.

Probiotik

Sangat baik untuk membangun daya tahan tubuh atau sistem imun. Jika sistem imun kuat, maka alergi bisa dicegah dan diminimalisir. Setidaknya tubuh tidak bereaksi terlalu agresif ketika terkena debu atau penyebab alergi lainnya.

Essential Oil

FIMELA pernah bahas review penggunaan essential oil terhadap alergi. Bisa baca di sini. Jika alergi yang dirasakan melibatkan gangguan pernapasan, essential oil dapat dihirup dan dioleskan pada bagian tubuh yang bermasalah untuk melegakannya

Selamat mencoba dan semoga bermanfaat untuk kita semua.

Agen Tembak Ikan Online Indonesia Terbesar


REFFERAL 1.5 UP TO 4%
ayo buruan discount besar besaran
2D: 29%
3D: 59%
4D: 66%
Untuk mendaftar


Share on Google Plus

About Toto Kita

    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 comments:

Post a Comment

5 Pertolongan Pertama Saat Alergi Menyerang | Berita Hangat Totokita - Berita Hangat Totokita